Deelnemer Simone: “Ik vind het heerlijk om te sporten, dat gun ik iedereen!”

Simone (55) is elke week wel een paar keer te vinden in de sportschool in Leiden. Drie jaar geleden wilde ze werken aan een gezonder leven. “Het enige wat ik daar zelf voor kon doen was sporten en gezonder eten, want dat zat toen niet echt in mijn systeem. Dus ik ben op zoek gegaan naar voorzieningen om dat sporten te kunnen betalen.” 

Doordat een van haar zoons heeft gesport via Stichting Leergeld, had Simone al eens gehoord dat er ook een mogelijkheid was voor sport en cultuur voor volwassenen. “Ik wist dat de intermediairs van het Volwassenenfonds regelmatig hier in het buurthuis kwamen, dus ik heb gewoon gebeld voor een afspraak. Ik ben langsgegaan en ze hebben samen met mij de vragen ingevuld, en toen was het ook zo geregeld.” 

Alles uitgeprobeerd

“In het begin ging ik 6 dagen per week. Ja,” lacht Simone, “bij mij is alles meteen veel, ik heb ook ADHD. In de sportschool begon ik met pilates. Ik dacht, even rustig aan, en hier en daar een toestelletje proberen. Daarna heb ik toch het héle programma uitgeprobeerd, van BBB tot bodypump. En toen probeerde ik Zumba en daar is echt mijn hart gesmolten. Ik doe dat nog steeds en heb zelfs een cursusdag gedaan om zelf les te kunnen geven.”

Nog blijer door sport

Simone staat middenin het leven en is een echte verbinder. “Ik klets makkelijk met iedereen, ik vind het fijn om mensen te helpen en voel me als single moeder zeker niet alleen. Maar ik merk dat ik van sport nóg blijer word. Het is goed voor mijn lijf, en het is meegenomen dat ik er ook van afval, maar het is ook heel goed voor mijn hoofd. Inspanning geeft ontspanning. Iets dat je leuk vindt, geeft een lekker stofje af. Ik ben moe als ik klaar ben, maar ik ben ook helemaal opgeladen. Ik vind het heerlijk om te sporten en dat gun ik iedereen.”

Volwassenenfonds onmisbaar

Simone is daarom blij dat het Volwassenenfonds Sport & Cultuur er is. “Het is minstens zo belangrijk als voorzieningen voor kinderen. Volwassenen zijn vaak alleen maar bezig om te zorgen dat hun kinderen het goed hebben, en daarbij vergeten ze zichzelf. Terwijl het juist voor hen belangrijk is om te bewegen. Daarnaast brengen sport en cultuur sociale contacten, die heeft niet iedereen. Dat kletsen bij Zumba is ook heel fijn!”

Hulp geeft lucht

“Ik wil dan ook tegen iedereen die niet genoeg geld heeft voor sport of cultuur zeggen: ga die drempel over! Ook al twijfel je, kijk of je in aanmerking komt, je hoeft je niet te schamen. Ik heb zelf ook gemerkt dat een beroep doen op dit soort regelingen heel veel ruimte en lucht geeft. Dus ga lekker sporten of aan cultuur doen, want het is gewoon goed voor álles!”